Stimmung: guuuuuuuut !
Tagesziele: ins Fitnessstudio + für den Führerschein lernen.
Tagesziel von gestern ist auch erreicht :)
Hier in Hannover ist der Frühling wieder da!
Stimmung: guuuuuuuut !
Tagesziele: ins Fitnessstudio + für den Führerschein lernen.
Tagesziel von gestern ist auch erreicht :)
Hier in Hannover ist der Frühling wieder da!
Stimmung: geht so.
Tagesziele: nicht geschafft, sieht hier immer noch schrecklich aus.
Stimmungsschwankungen hoch 10 :/
Wünsch euch schöne Oster - Feiertage!
Stimmung: schlecht.
Tagesziele: aufräumen.
Kennt ihr das, wenn man in den Spiegel schaut und sich einfach nicht leiden kann ? Noch nicht einmal das kleinste Fitzzelchen ?
Eigentlich kann ich das Gefühl unterdrücken. Aber seit ein paar Tagen kommen mir immer wieder die Tränen.
Heute Morgen hab ich noch einmal mit Holger telefoniert. Ich seh ihn nachher, nachdem ich bei meiner Mutter war.
Habt einen schönen Karfreitag !
Man fragte mich mehrmals, was die Daten und das 'Stay Strong' auf meinem Schlüsselbein zu bedeuten haben.
Und jedem gab ich die gleiche Antwort:
Es sind die Tage, an denen ich versucht habe mich umzubringen.
Die Bilder von den Tagen kommen wieder hoch. Wenn man mich fragen würde, wie diese Tage ausgesehen haben, kann ich dies genau beantworten. Ich kann selbst das kleinste Gefühl wiedergeben. So präsent sind die Ereignisse.. und das obwohl dieses Jahr der 4. Jahrestag beider Tage sind.
Ich vermisse das Gefühl, wenn Vivinox sich in dem Kreislauf ausbreitet. Man bekomnt das Gefühl von Schwerelosigkeit.
Ich hab grad eine halbe Stunde lang mit Holger telefoniert. Ich hab ein schlechtes Gewissen, dass ich ihn vom Schlafen abhalten habe..
Am Ende sagte er mir noch, dass er stolz auf mich ist. Stolz, dass ich angerufen hab und stolz, dass ich es nicht schaffe mich zu verletzen...und das, obwohl ich es unbedingt möchte.
Das hört sich jetzt echt krank an...:
Oftmals beneide ich Menschen, deren Arme noch so rein und unbeschadet sind. Manchmal triffte ich ab und stelle mir vor, deren Arme mit einem Skalpell zu bearbeiten. Das 'Abtrifften' ist wie ein Albtraum...
Stimmung: relativ schlecht.
Tagesziele: hatte keine.
Und immer noch hab ich das Bild von meinem letzten Rückfall auf dem Handy. Das Blut... es ist irgendwie wie ein Magnet. Es zieht mich in seinen Bann.
Ich halte diesen Druck und die Suizidgedanken nicht mehr lange aus...
Stimmung: schlecht.
Tagesziele: keine.
Stimmung ist wieder auf dem Nullpunkt. Wahrscheinlich kann ich wirklich nicht mehr ohne Psycho-Pillen leben. Sie garantieren mir, dass ich überhaupt überlebe.
Ich muss mich entscheiden. Nehmen, das Glücklichsein erlauben und das Leben meistern oder nicht nehmen und das Leben mit den Depressionen weiterleben.
Die Fahrschule heute morgen lief gut. Ich lese mir vor der Stunde immer die Lektion durch und versteh den Unterricht dadurch besser und kann so auch mitmachen.
Nächste Woche Freitag hab ich die 1. Fahrstunde :) Ich hoffe, ich pack das.
Ich durfte mir sogar den Fahrlehrer aussuchen und hab mir gleich den geschnappt, den Holger hatte.
Im Moment bin ich bei meiner Mutter und helfe ihr bei ihrem Problem mit dem Internet. Ich hatte für 10 Minuten die Gelegenheit mich hier in der Wohnung umzuschauen.
Ich muss sagen, dass man sonst solche Wohnungen nur bei Alki's zu sehen bekommt.
Nachher treff ich mich noch mit Holger und danach gehts wieder zum Unterricht.
Bis nachher :*

Stimmung: nicht so besonders.
Tagesziele: erreicht.
Trotz Truxal gehts mir heute alles andere als gut. Vielleicht liegt es daran, dass ich einfach nur kaputt und müde von den letzten Tagen bin oder (was ich eher glaube) daran dass ich einen fiesen FA hatte.
Der Tag war mega anstrengend. Vormittags Theorie, Mittags einkaufen gewesen (hab mir ne 2. Longchamp gekauft *-*), Nachmittags im Fitnessstudio gewesen und grad bin ich auf dem Rückweg von der 2. Theoriestunde nach Hause.
Morgen holen Holger, Ulf und ich das Gespräch nach, was ich letzte Woche abgebrochen hab.
Bis dahin soll ich mir überlegen, was ich von den beiden erwarte und wie die nächste Zeit aussehen soll.
Bis jetzt hab ich keine Ahnung und ich denke, dass es morgen Mittag auch nicht anders aussehen wird.
Habt einen schönen Abend!
Stimmung: irgendwie schlecht.
Tagesziele: bis jetzt 2 erreicht.
Tag war nicht so besonders toll...
Immer wieder hatte ich das Gefühl, dass ich umkippe. Ich hab mich echt schrecklich gefühlt und ich glaube, dass haben die Menschen in meiner Umgebung mir auch angesehen.
Die Anmeldung in der Fahrschule lief auch gut und ich konnte heute auch schon die 1. Stunde besuchen.
Zum Theorieunterricht werde ich jetzt 6x mal die Woche gehen.
Morgen bin ich dann zwei mal in der Fahrschule und dann hab ich auch noch mein Probetraining im Sportstudio.
Ich wünsch euch noch einen schönen Abend.
Stimmung: geht so.
Tagesziele: bei der Fahrschule anmelden, Geschenk kaufen und aufräumen.
Gestern hab ich es einfach nicht mehr geschafft zu posten. Entschuldigt bitte !
Seit ich Truxal nehme, gehts mir besser. Zwar noch nicht gut, aber die Suizidgedanken sind beinahe weg.
Wäre vielleicht ein Grund zum feiern?!
Heute hab ich endlich mal vor, mich bei der Fahrschule anzumelden. Die nötigen Bescheinigugen besorg ich grad noch.
Ein riesen Glückwunsch an Ulf.. er feiert heute seinem 57. Geburtstag! Meine Oma wäre heute 74 Jahre alt geworden. An sie auch ein alles Gute :*
Stimmung: schlecht.
Tagesziele: eins erreicht.
War beim Psychater, hab Truxal verschrieben bekommen.
War bei Ulf und er meinte, dass er auch Momente erleben möchte, wo er sich keine Sorgen machen muss.
Entschuldigt bitte, aber mehr geht nicht. Bin einfach nur fertig.
Stimmung: schlecht.
Tagesziele: Wohnung aufräumen, Sport und eventuell Ulf anrufen.
Jede verdammte Tätigkeit in meinem Alltag erscheint so sinnlos.
Aufstehen - sinnlos.
Essen - erst recht sinnlos.
Freunde und Betreuer treffen - sinnlos.
Schule - sinnlos.
Ich weiß nicht, ob ich mir wirkliche Hoffnungen bezüglich meines der Medikamente machen soll.
Immerhin wissen Ulf und Holger nicht, dass ich den Termin gleich hab.
Stimmung: geht so, aber eher in Richtung schlecht.
Tagesziele: den Anruf von Holger nachher annehmen und einen schönen Tag in Hameln verbringen.
In den letzten Stunden kamen viele Erinnerungen hoch und ich musste oft an Fabian denken.
Es gab soviele Augenblicke, die ich erleben durfte.
Zum einen der Nachmittag am Strand auf Sylt, die Stunden in denen wir mit einander sprachen und den Nachmittag hier in Hannover, als er versucht hat mich aufzuheitern.
Ich vermisse ihn so unglaublich. Am liebsten würde ich ihn anrufen oder einfach einen Brief schreiben... Vorallem aber möchte ich ihm erzählen, dass ich inzwischen wieder eine Querflöte habe. Über diese Nachricht würde er sich freuen :)
Morgen hab ich einen Termin mit Ulf und Holger. Ich möchte nicht hingehen. Vielleicht ist es Angst, vielleicht aber auch einfach nur der Druck der mir gemacht wird. Bei solchen Gesprächen erwartet man immer, dass ich sofort was sage und eigene Ideen zu bestimmten Themem habe.
Leider ist das nicht immer der Fall.. Ich bin es Leid, Verantwortung für mich selbst zu übernehmen.
Stimmung: geht so.
Tagesziele: Termin beim Hautarzt machen.
Ich fühle mich echt gerädert und weiß eigentlich gar nicht wie ich den Tag überstehen soll.
Edit:
Wieso muss ich 18 sein ? War es das wirklich wert ?
Das ich unbedingt in die Klinik muss, wird immer deutlicher.
Ich hab aber Angst, dass ich in einer Psychatrie für Erwachsene untergehen werde.
Ich bin nur für den Staat 18. Innerlich bin ich ein kleines Kind.
Stimmung: Schlecht.
Tagesziele: Wohnung aufräumen, Abend mit den Mädels verbringen und zu Holger fahren.
Ein kleines Wunder ! Von gestern auf heute hab ich 1,7 Kilo abgenommen.
Ich freue mich total, aber leider ist die Angst präsent, dass dies durch den Alkohol zunichte gemacht wird.
Wir werden es sehen.
Ich versuche einfach mal den Tag gut zu überstehen.
Bis heute Abend :*
Stimmung: Schlecht.
Tagesziele: Eins habe ich geschafft.
Und wieder hab ich meine Ziele nicht erreicht... Und dazu, hab ich heute noch eine sehr gute Freundin angelogen.
Morgen seh ich Holger (?) und abends gibts ne kleine Party bei mir. Freue mich die Mädels aus der Psychatrie wiederzusehen :) Hoffentlich stürze ich nicht allzu sehr ab.

Fange wieder an, Alkohol zu trinken obwohl ich weiß, dass es mir nicht gut tut.
Fange wieder an Tabletten zu nehmen und wieder sind es die hohen Mengen.
Aber was ich niemals dachte ist, dass ich irgendwann wieder anfange zu kiffen.
Mein Leben gerät immer mehr außer Kontrolle. Suizid ?
Alles strengt an.
Aufstehen, den Tag überstehen.. ja selbst das Schlafen strengt an.
Gestern Abend ist mir bewusst geworden, dass die Schlafstörungen wieder da sind...
Heißt: um halb 2 einschlafen und um 8 Uhr morgens wieder aufstehen.
Solch einen Rhytmus hatte ich das letzte mal im Juli / August.
Jedenfalls hat mich Holger heute morgen angerufen, um zu wissen ob wir uns am Wochenende treffen..
Ich wusste es nicht. Einerseits möchte ich ihn sehen, aber dann kommt das Gefühl wieder hoch, dass ich ihn nicht verdient habe..
Hab ich auch nicht. Ich habe niemanden verdient...
Gerade bin ich auf dem Weg zu Ulf und ich weiß nicht, was ich ihm sagen soll oder geschweige denn, was ich mit ihm machen soll.
Zu viel getrunken.
Zu viel gegessen.
Zu viel nachgedacht.
Zu viel gelitten.
Zu viel. Einfach nur zu viel.
Mir gehts sehr schlecht...
Sitze hier, umgeben von Menschen und denke über gestern Abend nach.
Ich weiß nicht, wie ich das noch schaffen soll..
Ich hab nicht die Kraft, um in die Schule zu gehen und dort den normalen Schulstoff zu bewältigen. Stattdessen schleppe mich grad noch so in meine alte Schule, um dort die AG's zu machen. Ich hab keine Lust, die Menschen dort zu enttäuschen.
Immerhin hab ich mir dort ein Namen gemacht..
Leider werden meine Stimmungsschwankungen immer stärker... Es ist einfach nur unerträglich, wenn man nicht weiß, wie lange man die schönen Momente genießen kann...
Holger ist heute aus dem Urlaub wieder.. !

Ich weiß nicht genau, wie lange ich jetzt schon ohne eine neue Wunde ausgekommen bin. Ich glaube, ich bin bei ca 3 Wochen angekommen.
Eigentlich ein Grund zur Freude. Aber was ist, wenn man keine Freude mehr empfinden kann ? Was ist, wenn man irgendwann gefühlskalt ist ? Angst breitet sich aus.
In knapp einem Monat jährt sich der Todestag von Papa.. ich kann es kaum fassen... 10 Jahre sind seinem Tod vergangen und ich vermisse ihn immer noch. Aber eins ist klar: er wird immer in meinem Herzen bleiben!
Stehe am Abgrund, unter mir ist alles in Dunkelheit getaucht.
Alles kommt wieder hoch, jedes einzelne negative Gefühl : Suizidgedanken, Druck, Selbsthass und und und...
Ich hab Angst. Große Angst. Konnte dem Drang nicht wiederstehen und hab mir mal wieder Tabletten gekauft. Nun weiß ich nicht, wie weit ich widerstehen kann, wenn diese da sind.
Ich weiß gar nichts mehr.
Zu allem Überfluss hat meine Mutter heute noch Geburtstag.. ich weiß nicht, wie ich das überstehen soll.
Mir gehts nicht gut.. ganz und gar nicht gut...
Den ganzen Tag über hatte ich mehrere FA's und nun hab ich einfach nur Bock meinen Arm zu zerstören.
Durch das tätowieren hab ich gemerkt, wie sehr mir der Schmerz gefehlt hat. Eigentlich hätte ich damit rechnen müssen, denn immerhin hat es gestern meine Therapeutin und heute die Tätowiererin gesagt...und ich meinte nur, dass ich damit abgeschlossen hab...
Ein Witz -.-"...
Ich sitze hier zwischen Menschen die locker 20 Jahre älter sind als ich.
Wahrscheinlich fühle ich mich deswegen schon unwohl hier.
Meine Gedanken drehen sich, sind wirr.
Frage mich, was die Menschen hier haben, welche Krankheit sie in die Knie zwängt.
Ob es wohl Psychosen sind ? Burnout ? Zwänge ? Oder etwa auch Depressionen, wie bei mir ?
Leider kann mir diese Frage keiner beantworten...
Und jedes Mal wünsche ich mir, wieder auf diese Schule zu gehen.
Ich vermisse meine alte Schule einfach so sehr und freue mich immer wieder, wenn ich meine AG machen kann.
Das was ich geplant habe, wird spitze.. Wahrscheinlich will ich einfach nur, dass die Abschlussfeier der 10. Klasse genauso schön wird wie meine.
Auch wenn es heißt, dass ich dadurch den letzten Rest an Kraft verbrauchen muss.
Na ja... was soll ich noch zu diesem Tag sagen ? Ich fühle mich immer mehr von den Leuten verascht. Ich bin so unendlich traurig drüber, wie manche Menschen mit mir umgehen und es auch noch okay finden.
Der Tag begann schon beschmissen. Nach dem FA heute Morgen bin ich zu Ulf gefahren. Wir haben uns lange unterhalten.
Er wollte wissen, was los ist.
Ich hab ihm von meiner Angst erzählt. Dass ich eben glaube, dass ich den Sommer nicht überleben werde.
Wir haben dann zusammen herrausgefunden, dass ich erst dann sterbe, wenn der Überlebenswille gestorben ist.
Er lebt noch. Aber wer weiß wie lange noch.
Nachmittags hab ich dann die Freundin aus Frankfurt vom Hbf abgeholt.
Nachdem ich sie ins Hostel gebracht hab, sind wir noch kurz bei Primark shoppen gewesen.
Zwischendurch schrieb mich dann eine gute Freundin an. Ich hab euch bereits im September von ihr erzählt - Nora.
Nora geht's zur Zeit sehr schlecht. Sie war heute beim Psychiatrischen Notdienst. Dort hat man ihr erzählt, dass sie in die Klinik muss.
Ich hab ihr dann geraten, dass sie nach Wunstorf gehen soll.
Trotzdem mache ich mir noch Sorgen.
Egal was passiert, ich bin für sie da.
Ja.. die Feier morgen (nachher).
Mit jeder Stunde, sagen mir immer mehr Leute ab. Das wird ein Reinfall.
Last but Not least.. mein Bruder. Ich bin grad so angepisst von ihm.
Da soll ich eine Rechnung von ihm bezahlen, sonst könne er nicht mehr studieren.
Bin ich nur noch als Geldgeber gut ?
Ich hasse meine Familie.
Meine Suizidgedanken und der Druck sind präsent. Möchte mich ihnen hingeben ...