250. Haaaaaaappy!

Stimmung: guuuuuuuut !
Tagesziele: ins Fitnessstudio + für den Führerschein lernen.
Tagesziel von gestern ist auch erreicht :)

Hier in Hannover ist der Frühling wieder da!

249. Entfaltet sich.

Stimmung: geht so.
Tagesziele: aufräumen.

Aufstehen, die Klinge auspacken und zuschneiden. Ja, so sah mein Morgen aus.
Mir macht der Rückfall nichts aus. Fühlen kann ich sowieso nichts...

Eben hat mir eine alte Mitbewohnerin ''Frohe Ostern'' gewünscht. Dabei sind die alten Erinnerungen wieder hoch gekommen. Ich mein vor einem Jahr saß ich in der Wohngruppe und hab Fabian geholfen die Körbe für die anderen zu befüllen. Und jetzt ? Jetzt sitze ich hier in meiner Wohnung, bin allein und mein Arm blutet.
Richtig toll gemacht, Sabine!

248. Die Welt wird anders sein.

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: hatte keine.

Sitze da und denke nach. Blicke an mir hinunter und sehe es. Bewege es hin und her und überlege wie es sein wird, wenn ich es endlich tue.
Es ist wie eine Art Trance. Ich bin zu mir gekommen und hab mir nicht das Messer ins Bein gerammt.

Es sind nur 4 Wochen gewesen. 4 Wochen, in denen ich die Kontrolle und vorallem die Motivation verloren habe. Ich verfluche den 1. März und vorallem, dass sie kam und damit dafür sorgte, dass die ganze Arbeit umsonst war.
Aber vielleicht gebe ich ihr ja nur die Schuld. Vielleicht bin ich es ja.

Gestern Abend hab ich 30mg Truxal genommen - 15mg mehr als mein Psychiater mir erlaubt.. Aber diese Menge hat dafür gesorgte, dass ich knapp 12 Stunden geschlafen habe. Ich frage mich, wie viele Stunden ich mit 45mg schlafe..

Wünsch euch einen schönen Abend!

247.

Stimmung: geht so.
Tagesziele: nicht geschafft, sieht hier immer noch schrecklich aus.

Stimmungsschwankungen hoch 10 :/

Wünsch euch schöne Oster - Feiertage!

246. Zwischen Liebe und Hass.

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: aufräumen.

Kennt ihr das, wenn man in den Spiegel schaut und sich einfach nicht leiden kann ? Noch nicht einmal das kleinste Fitzzelchen ?
Eigentlich kann ich das Gefühl unterdrücken. Aber seit ein paar Tagen kommen mir immer wieder die Tränen.

Heute Morgen hab ich noch einmal mit Holger telefoniert. Ich seh ihn nachher, nachdem ich bei meiner Mutter war.

Habt einen schönen Karfreitag !

245. Und nie war die Angst größer.

Man fragte mich mehrmals, was die Daten und das 'Stay Strong' auf meinem Schlüsselbein zu bedeuten haben.

Und jedem gab ich die gleiche Antwort:
Es sind die Tage, an denen ich versucht habe mich umzubringen.

Die Bilder von den Tagen kommen wieder hoch. Wenn man mich fragen würde, wie diese Tage ausgesehen haben, kann ich dies genau beantworten. Ich kann selbst das kleinste Gefühl wiedergeben. So präsent sind die Ereignisse.. und das obwohl dieses Jahr der 4. Jahrestag beider Tage sind.

Ich vermisse das Gefühl, wenn Vivinox sich in dem Kreislauf ausbreitet. Man bekomnt das Gefühl von Schwerelosigkeit.

Ich hab grad eine halbe Stunde lang mit Holger telefoniert. Ich hab ein schlechtes Gewissen, dass ich ihn vom Schlafen abhalten habe..
Am Ende sagte er mir noch, dass er stolz auf mich ist. Stolz, dass ich angerufen hab und stolz, dass ich es nicht schaffe mich zu verletzen...und das, obwohl ich es unbedingt möchte.

Das hört sich jetzt echt krank an...:
Oftmals beneide ich Menschen, deren Arme noch so rein und unbeschadet sind. Manchmal triffte ich ab und stelle mir vor, deren Arme mit einem Skalpell zu bearbeiten. Das 'Abtrifften' ist wie ein Albtraum...

244. Everybody's Fool.

Stimmung: relativ schlecht.
Tagesziele: hatte keine.

Und immer noch hab ich das Bild von meinem letzten Rückfall auf dem Handy. Das Blut... es ist irgendwie wie ein Magnet. Es zieht mich in seinen Bann.

Ich halte diesen Druck und die Suizidgedanken nicht mehr lange aus...

243. Das kann nicht alles sein.

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: keine.

Stimmung ist wieder auf dem Nullpunkt. Wahrscheinlich kann ich wirklich nicht mehr ohne Psycho-Pillen leben. Sie garantieren mir, dass ich überhaupt überlebe.

Ich muss mich entscheiden. Nehmen, das Glücklichsein erlauben und das Leben meistern oder nicht nehmen und das Leben mit den Depressionen weiterleben.

Die Fahrschule heute morgen lief gut. Ich lese mir vor der Stunde immer die Lektion durch und versteh den Unterricht dadurch besser und kann so auch mitmachen.

Nächste Woche Freitag hab ich die 1. Fahrstunde :) Ich hoffe, ich pack das.
Ich durfte mir sogar den Fahrlehrer aussuchen und hab mir gleich den geschnappt, den Holger hatte.

Im Moment bin ich bei meiner Mutter und helfe ihr bei ihrem Problem mit dem Internet. Ich hatte für 10 Minuten die Gelegenheit mich hier in der Wohnung umzuschauen.
Ich muss sagen, dass man sonst solche Wohnungen nur bei Alki's zu sehen bekommt.

Nachher treff ich mich noch mit Holger und danach gehts wieder zum Unterricht.

Bis nachher :*

242. Liebster Award!

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: hatte keine.

Der Selbsthass ist groß und der Tag an sich war auch nicht der Beste.
Heute hatte ich mein Gespräch mit Holger und Ulf und es lief.... recht gut !
Wir haben viel gelacht, rumgealbert und ja.. auch geredet :) Morgen seh ich Holger wieder und am Dienstag seh ich dann auch Ulf wieder.

Im Moment bin ich wieder ambivalent, was meine Medikamente angeht.
Seitdem ich Truxal nehme, gehts mir eigentlich ganz gut. Der ständige Todeswunsch ist zwar kaum noch da, aber trotzdem ist irgendetwas anders. Ich weiß nicht, wie lange ich es noch schaffe das Zeug zu nehmen. Wie lange ich es schaffe, mir zu erlauben glücklich zu sein.

Der ''Liebster Award'' :) Bitte entschuldigt mein Englisch :/

The rules:
1. post the award on your blog. 

                                                    

2. thank the blogger who presented this award and link back to their blog. 
    Mila, thank you that you nominated me for the ''Liebster Award.'' Her blog can you find here: 
    http://was-auch-immer-du-tust-es-ist-falsch.blogspot.de/

3. write 11 random facts about yourself. 
4. nominate 11 bloggers who you feel deserve this award and who have less than 200 followers. 
5. answer 11 questions posted by the presenter and ask your nominees 11 questions.

3. the 11 random facts about me xD:
1. I have a hamster and i called him ''Tequila''.
2. I have two tattoo's and two flesh tunnel.
3. I live in my own flat.
4. I'm going to make my driver's licence.
5. I want a cat or a dog.
6. My father is dead.
7. I dont have contact with my family.
8. Since November 2008 I live in Hanover.
9. I love shoes, bags and nail polish.
10. I love the autmn and hate the summer.
11. I have two suicide attempt.

4. I want to nominated the following blogs:
1. Spuren ins nichts (http://was-auch-immer-du-tust-es-ist-falsch.blogspot.de)
2. Beautiful nightmare (http://lelas-beautiful-nightmare.blogspot.de)
3. She loses herself more and more (http://girl-from-nowhere-x.blogspot.de)
4. live fast, die pretty (http://kopfistvollherzistleer.blogspot.de)
5. Es gibt Menschen, die vergisst man nicht (http://everything-ends-badly-x.blogspot.de)
6. Auf ein Neues bitte (http://aufeinneuesbitte.blogspot.de)
7. Dont tell me if I'm dying . Cause I dont wanna know. (http://donttellmeifimdying.blogspot.de)
8. Gedankenreisetasche (http://gedankenreisetasche.blogspot.de)
9. Featherweight (http://feitherweight.blogspot.de)
10. For my dream (http://burn-to-suffer.blogspot.de)
11. The air around me still feels like a cage (http://its-almost-over-and-here-we-are.blogspot.de)

5. Mila's questions for me:

1. what is your favourite place?

     - My favourite place is the playground in the forest.

2. do you have pets? if no - why?

     - I have one hamster and I would like to have a cat or a dog :) I love pets!

3. are you happy?

     - No, not really. 

4. why did you start blogging?

     - I start blogging, because I need a place for my thoughts and emotions.

5. would you like to move to an other country? if not - why?

     - Maybe the Netherlands ? I like the country and the people :)

6. do you like your body/weight?

     - No, no, no, no, no, no...!

7. are you doing any sports?

     - Zumba and swimming.

8. do you like books?

     - Yes, I like books. I think, that they're essential for survival.

9. how do you want to live in 10 years?

    - I dont no. Maybe I would be dead or  I study.

10. what is your favourite cuisine (italian, chinese...)?

   - Chinese! 

11. do you like school? if not - why? if yes - why?

   - Somethimes yes, somethimes no.

my questions to you 11:

1. Have you a driver license ?

2. Do you love your parents ?

3. Have you a sister / brother?

4. What is your favourite Tv show ?

5. What is your favourite city ?

6. What is your favourite colour ?

7. What is your favourite subject ?

8. Why you start blogging ?

9. Who is your favourite singer ?

10. Where do you live ?

11. Do you like yourself ? 

241. Welcome back!

Stimmung: nicht so besonders.
Tagesziele: erreicht.

Trotz Truxal gehts mir heute alles andere als gut. Vielleicht liegt es daran, dass ich einfach nur kaputt und müde von den letzten Tagen bin oder (was ich eher glaube) daran dass ich einen fiesen FA hatte.

Der Tag war mega anstrengend. Vormittags Theorie, Mittags einkaufen gewesen (hab mir ne 2. Longchamp gekauft *-*), Nachmittags im Fitnessstudio gewesen und grad bin ich auf dem Rückweg von der 2. Theoriestunde nach Hause.

Morgen holen Holger, Ulf und ich das Gespräch nach, was ich letzte Woche abgebrochen hab.
Bis dahin soll ich mir überlegen, was ich von den beiden erwarte und wie die nächste Zeit aussehen soll.
Bis jetzt hab ich keine Ahnung und ich denke, dass es morgen Mittag auch nicht anders aussehen wird.

Habt einen schönen Abend!

240. Neues Leben.

Stimmung: irgendwie schlecht.
Tagesziele: bis jetzt 2 erreicht.

Tag war nicht so besonders toll...

Immer wieder hatte ich das Gefühl, dass ich umkippe. Ich hab mich echt schrecklich gefühlt und ich glaube, dass haben die Menschen in meiner Umgebung mir auch angesehen.

Die Anmeldung in der Fahrschule lief auch gut und ich konnte heute auch schon die 1. Stunde besuchen.
Zum Theorieunterricht werde ich jetzt 6x mal die Woche gehen.

Morgen bin ich dann zwei mal in der Fahrschule und dann hab ich auch noch mein Probetraining im Sportstudio.

Ich wünsch euch noch einen schönen Abend.

239. Herzlichen Glückwunsch ihr beiden.

Stimmung: geht so.
Tagesziele: bei der Fahrschule anmelden, Geschenk kaufen und aufräumen.

Gestern hab ich es einfach nicht mehr geschafft zu posten. Entschuldigt bitte !
Seit ich Truxal nehme, gehts mir besser. Zwar noch nicht gut, aber die Suizidgedanken sind beinahe weg.
Wäre vielleicht ein Grund zum feiern?!

Heute hab ich endlich mal vor, mich bei der Fahrschule anzumelden. Die nötigen Bescheinigugen besorg ich grad noch.

Ein riesen Glückwunsch an Ulf.. er feiert heute seinem 57. Geburtstag! Meine Oma wäre heute 74 Jahre alt geworden. An sie auch ein alles Gute :*

238. War niemals und wird niemals sein.

Stimmung: keine Ahnung - Stimmungsschwankungen sind zu stark. 
Tagesziele: hatte keine

Irgendwie bin ich grad so unter Druck. Ich will nicht mehr. Ich habe einfach keine Lust mehr.
Nichts läuft mehr - rein gar nichts!

237.

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: eins erreicht.

War beim Psychater, hab Truxal verschrieben bekommen.
War bei Ulf und er meinte, dass er auch Momente erleben möchte, wo er sich keine Sorgen machen muss.

Entschuldigt bitte, aber mehr geht nicht. Bin einfach nur fertig.

236. Schein.

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: Wohnung aufräumen, Sport und eventuell Ulf anrufen.

Jede verdammte Tätigkeit in meinem Alltag erscheint so sinnlos.

Aufstehen - sinnlos.
Essen - erst recht sinnlos.
Freunde und Betreuer treffen - sinnlos.
Schule - sinnlos.

Ich weiß nicht, ob ich mir wirkliche Hoffnungen bezüglich meines der Medikamente machen soll.
Immerhin wissen Ulf und Holger nicht, dass ich den Termin gleich hab.

235. Ballast der Jugend.

Stimmung: schlecht.
Tagesziele: zwei erreicht.

Ulf / meine Gedanken in diesem Moment / Ich

''Du tauchst unter!''
Nein, tue ich nicht. Ich tauche nicht unter, ich ertrage euch im Moment einfach nicht.
''Ja, kann sein.''
''Ich habe mal nachgeschaut. Wir haben heute den 21. März und wir haben uns nur 3 Mal bisher in diesem Monat gesehen. Das ist zu wenig!''
Ich würde so gerne, mit dir etwas unternehmen.. Aber was ? Ich fühle mich von dir teilweise so unverstanden und weiß auch nicht, wie ich damit umgehen soll.
'' Ja, ich weiß. Ich habe im Moment aber nichts, was es zu besprechen gibt.
.
.
'' Okay, dann erzähl mal.. wie war deine Woche ?''
Ach du.. ganz toll ... Hat dir Holger nichts erzählt ?
'' Schlecht. Mehr kann man dazu nicht sagen, aber ich kann auch nicht sagen warum.''
'' Sag doch irgendetwas. Ich will mir nicht mit anschauen, wie du leidest. Du schaust aus, als wenn du gleich anfängst zu weinen.''
Ja und ? Dann weine ich eben.. Es wäre dann wenigstens mal ein Gefühl, was ich zulassen könnte.
''Ich glaube ich gehe jetzt besser.''

Ich stehe auf und gehe...

Gehe raus, über die Straße und sofort in die Apotheke. Kaufe Tabletten und nehme ein paar. Es geht mir besser. Gehe zur Bahn und möchte anfangen zu weinen. Ich bin am Ende. Es läuft nichts mehr!

Den nächsten Termin mit den beiden habe ich in einer Woche.

Vorhin habe ich meinen Psychater angerufen und kann morgen hinkommen. Mein Ziel ist es, mir andere Medis zu holen. Wer weiß, vielleicht bekomme ich Tavor ?!
Wenn das Morgen nicht klappt, werde ich in Wunstorf bei meinem alten Therapeuten anrufen. Ich weiß sonst nicht mehr, was ich tun kann.

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend :*

234. Du reagierst ?

Stimmung: geht so.
Tagesziele: zum Termin mit Holger und Ulf gehen, Wohnung aufräumen, einkaufen.

Wie die Menschen in meinem Umfeld auf meinen Tod reagieren würden ?
Würden sie sich Vorwürfe machen ? Würde sie es an sich abprallen lassen ? Würden sie vielleicht traurig sein ?

Mache mich gleich auf den Weg zu Holger und Ulf. Ich möchte nicht hin, aber ich muss...sonst verliere ich die beiden.

233. Walk down.

Stimmung: schlecht
Tagesziele: erreicht.

Es ist erschreckend, wie viel Traurigkeit in mir schlummert.
Der Tag bei Renate war so na ja..Häufig musste ich die gute Laune vorspielen. Was mich beschäftigt, konnte ich ihr nicht preisgeben...es ist überhaupt nicht toll, wenn man Verwandte hat, die selbst psychisch krank sind.

Nach dem Einkaufen sind wir noch zu Opa gefahren und was soll ich sagen. Er hat mich kaum mit dem Arsch angeguckt. Anscheinend hat meine andere Tante ihm ne Menge erzählt. Und wie immer sind nur Lügen aus ihrem Maul gekommen.

Jedenfalls haben Renate und ich noch einen Schneemann gebaut. Beim bauen hab ich erst bemerkt, dass ich meinen letzten Schneemann mit 6 oder 7 Jahren gebaut haben muss.
Ich finde diese Vorstellung traurig.

Eben hab ich noch lange mit Holger telefoniert. Am liebsten hätte ich ihm gesagt, dass meine Suizidgedanken wieder präsenter sind und das ich (wenn ich zu Hause bin) mir die Klinge in den Arm rammen werde.
Das Einzige was ich möchte, ist leben.

232. Und es waren die schönen Augenblicke, in denen ich kämpfen wollte.

Stimmung: geht so, aber eher in Richtung schlecht.
Tagesziele: den Anruf von Holger nachher annehmen und einen schönen Tag in Hameln verbringen.

In den letzten Stunden kamen viele Erinnerungen hoch und ich musste oft an Fabian denken.

Es gab soviele Augenblicke, die ich erleben durfte.
Zum einen der Nachmittag am Strand auf Sylt, die Stunden in denen wir mit einander sprachen und den Nachmittag hier in Hannover, als er versucht hat mich aufzuheitern.

Ich vermisse ihn so unglaublich. Am liebsten würde ich ihn anrufen oder einfach einen Brief schreiben... Vorallem aber möchte ich ihm erzählen, dass ich inzwischen wieder eine Querflöte habe. Über diese Nachricht würde er sich freuen :)

Morgen hab ich einen Termin mit Ulf und Holger. Ich möchte nicht hingehen. Vielleicht ist es Angst, vielleicht aber auch einfach nur der Druck der mir gemacht wird. Bei solchen Gesprächen erwartet man immer, dass ich sofort was sage und eigene Ideen zu bestimmten Themem habe.
Leider ist das nicht immer der Fall.. Ich bin es Leid, Verantwortung für mich selbst zu übernehmen.

231. Die Enttäuschung ist präsent.

Stimmung: Ich weiß es nicht.

Tagesziele: Nicht erreicht. 

Ich rechne eigentlich schon damit, dass ich heute Abend nicht hier in meiner Wohnung schlafen werde, sondern in der Klapse... Der Grund ? Den Termin beim Psychiatrischen Dienst habe ich nicht wahrgenommen.

Ich wollte es, war sogar schon in der Straße. Aber dann, dann konnte ich einfach nicht.

Auf dem Rückweg in meine Wohnung habe ich mein Handy ausgemacht, weil ich befürchtet hab, dass Ulf mich anrufen wird.

Jetzt rechne ich damit, dass er kommt. Ich bin nervös und habe Angst, dass er mich in die Psychiatrie bringen wird. Wer weiß... vielleicht habe ich ja auch Glück und er weiß nichts von dem Wochenende.

Edit:
Das wollte ich nicht:
                Mache mir Sorgen um Dich! Bitte melde Dich! LG Ulf.

Hab ihm geschrieben, dass er sich keine machen muss... Aber ist das die Wahrheit ?