Ich weiß noch, wie ich damals stationär aufgenommen wurde, sollte ich eine halbe Seite schreiben, was ich mir von der Therapie erhoffe, und was meine Ziele, Wünsche und auch Vorschläge sind! - ich hab das ganze Blatt genutzt und quer drüber geschrieben: DAS ZIEL DIESER THERAPIE IST DAS SCHNELLE ENDE! & hab das ganze dann so abgegeben und erstmal ne fette Strafpredigt kassiert!
Mittlerweile, wären meine Ziele aber eher, mich selbst besser kennen zu lernen & mich wieder zu finden; Alternativen zur Selbstverletzung zu erlernen, aber auch herauszufinden was mir gut tut, wie ich vor alledem stabiler werde und am besten mit Stresssituationen umgehen kann!
Ich hoffe, ich hab dir etwas helfen können! Alles liebe, Miiné.
Ich weiß noch, wie ich damals stationär aufgenommen wurde, sollte ich eine halbe Seite schreiben, was ich mir von der Therapie erhoffe, und was meine Ziele, Wünsche und auch Vorschläge sind! - ich hab das ganze Blatt genutzt und quer drüber geschrieben: DAS ZIEL DIESER THERAPIE IST DAS SCHNELLE ENDE! & hab das ganze dann so abgegeben und erstmal ne fette Strafpredigt kassiert!
AntwortenLöschenMittlerweile, wären meine Ziele aber eher, mich selbst besser kennen zu lernen & mich wieder zu finden; Alternativen zur Selbstverletzung zu erlernen, aber auch herauszufinden was mir gut tut, wie ich vor alledem stabiler werde und am besten mit Stresssituationen umgehen kann!
Ich hoffe, ich hab dir etwas helfen können!
Alles liebe, Miiné.