Stimmung: schlecht.
Tagesziele: habe keine.
Der gestrige Abend endete damit, dass ich raus ging und dann irgendwann meiner Therapeutin eine Nachricht aufs Band gesprochen hab.
Ich hoffe sie meldet sich bald und gibt mir ein Krisentermin..
Nachher hätte ich eigentlich einen Termin bei Ulf. Ich hab ihn abgesagt, genauso wie den Termin morgen mit Holger.
Durch den größer werdenden Selbsthass sind Leute treffen unmöglich.
Ich wünsch euch einen schönen Tag!
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